صحة المرأة هو المهم فقط من أجل “الخصوبة.
تلعب صحة الزوجين، أي الزوج والزوجة، دورًا مهمًا في الخصوبة.
تؤثر التغذية الصحية ونمط الحياة والصحة العامة على “خصوبة” الرجل والمرأة.
بالنظر إلى احتياجات الجسدية “للحمل” و”الولادة”، التى تختص بالمرأة، فقد أصبح هذا “الاعتقاد الخاطئ” شائعا بأن “صحة المرأة” هو الأمر الوحيد الذى يؤثر فى الخصوبة.
إن “النظام الغذائي المتوازن” الغني بـ”الفيتامينات” و”المعادن” و”مضادات_الأكسدة” أمر حيوي للزوجين.
“نمط الحياة الصحي” بعيداً عن “التوتر” وعدم تعاطي المخدرات و التدخين والكحول له تأثير إيجابي على “خصوبة” الزوج والزوجة.
تعتبر التمارين الرياضية وإدارة الوزن و النشاط_البدني المنتظم أمر ضروري لتحسين خصوبة الزوجين.
التعايش مع “الرفاهية العاطفية” هو أحد العوامل المهمة لزيادة فرص إنجاب_الأطفال.
من الممكن أن يكون للدعم العاطفي وتفهم “الشريك” تأثير كبير على جودة الحمل و توسع “الأسرة”.
