شایع‌ترین علامت “سرطان پستان “، اجساس وجود یک “توده ” یا ” توده جدید” در پستان است. توده‌‌های بدون درد، سفت و دارای لبه‌های نامنظم بیشتر احتمال دارد “سرطانی” باشند، اما توده‌های حساس، نرم یا گرد هم می‌توانند “سرطانی” باشند. هر “توده” یا تغییر جدیدی در پستان خود احساس کردید، حتما به دنبال  بررسی آن توسط متخصص باشید.

 سایر علائم احتمالی”  سرطان پستان ” که باید  بررسی شوند عبارتند از:

۱) “تورم” تمام یا بخشی از پستان (حتی اگر توده ای احساس نشود)

۲) تحریک یا “فرو رفتگی” پوست پستان

۳) درد در ناحیه پستان یا نوک پستان

۴) فرورفتگی “نوک پستان”

۵) قرمزی، پوسته پوسته شدن یا ضخیم شدن نوک پستان

۶) ترشحات غیر عادی از نوک پستان غیر از شیر مادر

گاهی اوقات “سرطان پستان” می‌تواند به غدد لنفاوی زیر بغل سرایت کند، حتی قبل از اینکه تومور در بافت پستان به اندازه کافی بزرگ شود که قابل لمس باشد. پس هرگونه تورم در “غدد لنفاوی” را نیز جدی بگیرید.

 تحقیقات در مورد راه های پیشگیری از ”  سرطان پستان ” در حال انجام است.  اگرچه هیچ راه شناخته شده ای برای پیشگیری کامل از ”  سرطان پستان “وجود ندارد، اما راه هایی برای کاهش  خطر وجود دارد.

۱)️ کاهش  مصرف الکل

️۲) ورزش منظم

۳) تناسب وزن

۴) شیردهی (تغذیه انحصاری با شیر مادر در ۶ ماه اول تولد نوزاد  و ادامه آن برای ۱۲ ماه یا بیشتر)

۵) مصرف داروهای هورمونی تحت نظر متخصص

۶) معاینات منظم و آزمایش‌های غربالگری

 راهکارهای گفته شده می تواند سرطان پستان را در مراحل اولیه، یعنی زمانی که درمان بهترین نتیجه را دارد، تشخیص دهد. مهمترین اقدامی که خانمها می‌توانند انجام دهند، انجام غربالگری های معمول و منظم سرطان پستان است.