اگر هاشیموتو (کم کاری خود ایمنی تیروئید) دارید احتمالا روده های شما “اختلال جذب” دارد.
“افزایش نفوذپذیری” روده (معروف به روده نشتی) یک اختلال “خود ایمنی” است.
نشانه های این اختلال، در افراد مبتلا به “هاشیموتو”، افزایش قابل توجه ماده ای به نام “زونولین” (نشانگر نشت روده) در خون است.
اما “روده نشتی” چیست ؟
“سندرم روده نشتی” زمانی رخ می دهد که ” نفوذپذیری روده” افزایش می یابد.
به عبارت دیگر ، منافذ کوچک در دیواره‌های روده شما ، شروع به باز شدن کرده و اجازه می‌دهند غذای هضم نشده و باکتری‌ها از این منافذ عبور کرده و وارد جریان خون شوند.
سیستم ایمنی بدن، به وجود چنین موادی در خون واکنش نشان می دهد ، که نتیجه آن تولید “آنتی بادی ها” و “واکنش های التهابی” در بدن است .
علائم این واکنش ها ی ایمنی عبارتند از:
- نفخ
- خستگی
- سردرد
- درد مفاصل
- آکنه یا سایر مشکلات پوستی
- اضطراب و غیره می باشد .
فعال شدن مداوم “سیستم ایمنی” می تواند منجر به “بی نظمی” کار کرد بدن شود، تا جایی که دیگر نمی تواند بین مواد “بیگانه” و سلول های “خودی “، تفاوت قائل شود و این همان چیزی است که باعث بروز اختلالات شدیدی در بدن می شود.
از جمله این اختلالات “هدف قرار گرفتن ” سلول های “تیروئید” شما توسط “آنتی بادی های تیروئید” تولید شده توسط “سیستم ایمنی ” می باشد.
میزان ” آنتی بادی های ضد تیروئید” از نشانگر های تشخیص “هاشیموتو” می باشد.
چهار راهکار مفید برای بهبود “روده نشتی” عبارتند از :
- کاهش التهاب
- کمک به التیام ساختار پوشش روده
- کمک به تولید بهینه آنزیم های گوارشی
- کمک به رشد میکرو ارگانیسم های مفید روده
اگر هنگام درمان “کم کاری خود ایمنی تیروئید” (هاشیموتو )، تأثیر “کار کرد روده ” را نادیده بگیرید، در واقع یک “رکن کلیدی” در “درمان هاشیموتو” را از دست داده اید.
ارتباط بین “روده” و “سلامت تیروئید “، غیر قابل انکار است.
نقش “روده ” از تولید “هورمون تیروئید” گرفته تا “جذب مواد مغذی” و حتی تاثیرگذاری “داروهای تیروئیدی”، بسیار حیاتی است.
جالب اینجاست که “روده” شما در “تنظیم سیستم ایمنی” نیز نقش مهمی دارد.
داشتن” روده نشتی” یا “ملتهب” می تواند خطر بیماریهای “خودایمنی” را افزایش دهد.
بنابراین، اگر به “روده ” خود توجه نمی کنید و کاری برای “بهبود هضم” یا بهینه سازی “میکروب های مفید روده ” خود انجام نمی دهید، بزرگ ترین بخش درمان “هاشیموتو” را از دست خواهید داد.
